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失眠多梦泡花茶

  发布时间:2013/7/14 阅读:26510     我有话说

 失眠多梦泡花茶 

  

   引起失眠多梦的原因有很多,如果不是由疾病引起,且情况不太严重可以试试泡茶喝:取菊花15克、枣仁25克、合欢皮15克、远志10克、玫瑰花10克。将药物混在一起,分多次泡水喝,这是一天的剂量哦。不过失眠时间长情况严重还是要看医生哦。



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